ANKSIOZNOST NE GRE NA POČITNICE

ANKSIOZNOST NE GRE NA POČITNICE

Poletje naj bi bilo lahkotno. Brez šole, brez stresa, z več prostega časa.   A če se v tebi vseeno nabira napetost, nemir ali stiska – to ne pomeni, da je s tabo kaj narobe.   Anksioznost si ne vzame počitnic. Lahko pride sredi najbolj sončnega dneva. Med...
TELEFON IN TI: KDO IMA NADZOR?

TELEFON IN TI: KDO IMA NADZOR?

Je telefon prva stvar, ki jo pogledaš zjutraj – in zadnja pred spanjem? Nisi edini_a.   Večina mladih – in odraslih – preživi na telefonu več ur na dan.   A redko se vprašamo, kaj to dolgoročno pomeni za naše počutje, koncentracijo in odnose. Je telefon...