ZDRAV ŽIVLJENJSKI SLOG

ZDRAV ŽIVLJENJSKI SLOG

V torek, 17. februarja 2026, sta dijake 2. pti obiskala Barbara Ramšak, dipl. m. s., iz Centra za krepitev zdravja ZD Celje, in študent Blaž Razdevšek, nekdanji dijak naše šole.

Gospa Ramšak nam je predstavila pomen zdravega življenjskega sloga ter nas seznanila z različnimi delavnicami in preventivnimi pregledi, ki se po 30. letu starosti izvajajo vsakih pet let. Posebno pozornost je namenila redni telesni aktivnosti in splošni skrbi za zdravje. Ob tem je izpostavila tudi vpliv vsakodnevnih navad na naše zdravje, kot so prehrana, kakovosten spanec, obvladovanje stresa ter omejevanje škodljivih dejavnikov, kot so kajenje in prekomerno uživanje alkohola.

Dijaki smo imeli priložnost postavljati vprašanja in pridobili koristne nasvete za vzdrževanje dobrega počutja ter preprečevanje bolezni, kar nam je še dodatno približalo pomen preventivnega pristopa k zdravju.

Ajla Smajlović, 2. pti

Peter Čepin Tovornik, mentor

#SZKŠC, #DogajaNaSZKŠC, #ZdravŽivljenjskiSlog,

Delite s prijatelji!

Srednja šola se predstavi:

Gimnazija Koper

Gimnazija Koper

Poklic se predstavi:

Inženir lesarstva

Inženir lesarstva

Smer se predstavi:

TEHNIK ELEKTRONSKIH KOMUNIKACIJ – SSI

TEHNIK ELEKTRONSKIH KOMUNIKACIJ – SSI

Novice iz uredništva:

PRIJATELJI SE ŠALIJO NA MOJ RAČUN, MENI PA NI VEČ SMEŠNO

PRIJATELJI SE ŠALIJO NA MOJ RAČUN, MENI PA NI VEČ SMEŠNO

Šale in medsebojno zbadanje so pogosto del prijateljskih odnosov.   Lahko kažejo na bližino in ustvarjajo občutek, da se v skupini dobro poznate. Toda ista pripomba je lahko za nekoga zabavna, za drugega pa neprijetna, še posebej kadar se pogosto ponavlja ali...

ZAKAJ JE SPANEC POMEMBEN DEL UČENJA?

ZAKAJ JE SPANEC POMEMBEN DEL UČENJA?

Ko po učenju zapreš zvezek in zaspiš, delo s pravkar pridobljenimi informacijami še ni končano.   Med spanjem se namreč nadaljujejo procesi, ki pomagajo nove spominske sledi stabilizirati, povezati z že obstoječim znanjem in ohraniti za poznejši priklic.  ...

ALI RES UPORABLJAMO SAMO DESET ODSTOTKOV MOŽGANOV?

ALI RES UPORABLJAMO SAMO DESET ODSTOTKOV MOŽGANOV?

O človeških možganih kroži veliko mitov, eden najbolj razširjenih pa pravi, da jih uporabljamo samo deset odstotkov.   Zamisel je privlačna, saj namiguje, da se v naših možganih skriva ogromna zaloga neizkoriščenih sposobnosti.   Toda ali devetdeset...