Pismo ob kriznih dogodkih

Pismo ob kriznih dogodkih

Dragi dijaki in dijakinje, spoštovani starši in sodelavci/ke!

Ko v zadnjih dneh spremljamo izredne razmere in rušilno moč narave, se bolj zavedamo majhnosti človeka, a hkrati njegove veličine v duhu medsebojne pomoči in solidarnosti. Srčno upam, da ste vsi na varnem.

Na takšne situacije ne moremo biti pripravljeni in povsem običajno je, da se ob tako nenavadnih in ogrožajočih razmerah počutimo drugače kot običajno. Lahko doživljamo močna, prej neznana čustva, morda se drugače vedemo, morda pa na trenutke sploh ničesar ne občutimo. Vse to je lahko povsem normalen odziv na nenormalne okoliščine, v katerih smo se morda znašli. Vsak od nas ima individualen odziv ob kriznem dogodku. Znaki stresa se lahko pojavijo na fizični, čustveni, miselni ali vedenjski ravni. Dogodki se lahko marsikomu v telo zapišejo tudi kot travmatske izkušnje.  Premagovanje težav olajša aktivno udejstvovanje pri reševanju ali odpravljanju posledic (vendar ne preko naših osebnih meja), soočanje z realnostjo, čustvena opora, pomoč drugim, pogovor.

Spregovorimo o tem, kako se počutimo, kaj potrebujemo, kako živimo. Na šoli si želimo vaših odzivov. Če kdo potrebuje razbremenilni pogovor (na daljavo ali v šoli), se lahko zanj dogovori s šolskimi svetovalnimi delavkami. Po najboljših močeh in v okviru možnosti se bomo kot šola pridružili tudi drugim akcijam podpore in pomoči, ki jih boste predlagali. Iskrena hvala vsem, ki že pomagate.

Zaupajmo, da se bodo stvari umirile in sčasoma tudi uredile. Nenazadnje imamo po covidni krizi izkušnjo, da zmoremo marsikaj premagati in zdržati, ko stopimo skupaj. Predvsem pa vsem želim, da zmoremo ohraniti kanček optimizma.

Ostanite varni in mirni.

vaša ravnateljica Katja Pogelšek Žilavec in
šolske svetovalne delavke

Delite s prijatelji!

Srednja šola se predstavi:

Srednja šola Izola

Srednja šola Izola

Poklic se predstavi:

Obdelovalec lesa

Obdelovalec lesa

Smer se predstavi:

AVTOKAROSERIST – SPI

AVTOKAROSERIST – SPI

Novice iz uredništva:

ZAKAJ SE POMEMBNIH NALOG VČASIH TAKO TEŽKO LOTIMO

ZAKAJ SE POMEMBNIH NALOG VČASIH TAKO TEŽKO LOTIMO

Pomembnejša ko je naloga, več pritiska lahko občutimo ob njej.   Referat, prijava na natečaj, pomemben test ali odločanje o nadaljnjem šolanju lahko vzbudijo dvom, ali bomo nalogi kos. Če ne vemo, kako začeti, ali se bojimo slabega rezultata, včasih začetek vedno...

KAJ MORAŠ VEDETI O OBČINSKIH ŠTIPENDIJAH

KAJ MORAŠ VEDETI O OBČINSKIH ŠTIPENDIJAH

Občinske štipendije nimajo enotnih pogojev, zneskov ali prijavnih rokov.   Nekatere občine podpirajo nadarjene dijake, druge dijake iz socialno šibkejših gospodinjstev ali tiste, ki se izobražujejo za poklice, potrebne v lokalnem okolju.   Zato je pri...

ZAKAJ NAS NEKATERI ZVOKI SPRAVIJO OB ŽIVCE?

ZAKAJ NAS NEKATERI ZVOKI SPRAVIJO OB ŽIVCE?

Žvečenje, smrkanje, klikanje s pisalom ali ponavljajoče se tapkanje nekateri skoraj ne opazijo, druge pa lahko hitro spravijo ob živce.   Podobno velja za škripanje krede po tabli in druge neprijetne zvoke, ob katerih se zdrznemo ali začutimo napetost v telesu....