PONEDELJEK

  • ZAJTRK: kruh, maslo, marmelada, čaj, sadje
  • DOP. MALICA: sezamova bombetka, ego sadni jogurt, sadje
  • KOSILO: koruzna juha, goveji zrezek v omaki, krompirjevi svaljki, solata
  • POP. MALICA: prepečenec, banana

TOREK

  • ZAJTRK: čokolešnik, mleko, sadje, čaj
  • DOP. MALICA: štručka, hrenovka s prilogo, čaj, sadje
  • KOSILO: blejska juha, makaronovo meso, parmezan, solata
  • POP. MALICA: navadni jogurt, pekovsko pecivo

SREDA

  • ZAJTRK: kruh, poli salama, sir, žitna kava, čaj, sadje
  • DOP. MALICA: sirovka, navadni jogurt, sadje, čaj
  • KOSILO: goveja juha, pečen piščanec, zelenjavni riž, sadje
  • POP. MALICA: grisini palčke, sadje

ČETRTEK

  • ZAJTRK: polbeli kruh, kuhano jajce, kisle kumarice, čaj sadje
  • DOP. MALICA: koruzni kruh, ribja pašteta, sveža paprika, čaj, sadje
  • KOSILO: porova juha, riba po tržaško, peteršiljev krompir, sadje
  • POP. MALICA: masleni piškoti, čokoladno mleko

PETEK – Tradicionalni slovenski zajtrk

  • ZAJTRK: kruh, perutninska pašteta, kakav, čaj, sadje
  • DOP. MALICA: črni kruh, maslo, med, mleko, jabolko, čaj
  • KOSILO: špinačna juha, goveji golaž, polenta, sadje
  • POP. MALICA: skuta s podloženim sadjem, žemlja

Delite s prijatelji!

Srednja šola se predstavi:

Šolski center Kranj – Srednja ekonomska, storitvena in gradbena šola

Šolski center Kranj – Srednja ekonomska, storitvena in gradbena šola

Poklic se predstavi:

Oskrbnik živali

Oskrbnik živali

Smer se predstavi:

GASTRONOMSKE IN HOTELSKE STORITVE – SPI

GASTRONOMSKE IN HOTELSKE STORITVE – SPI

Novice iz uredništva:

PRIJATELJI SE ŠALIJO NA MOJ RAČUN, MENI PA NI VEČ SMEŠNO

PRIJATELJI SE ŠALIJO NA MOJ RAČUN, MENI PA NI VEČ SMEŠNO

Šale in medsebojno zbadanje so pogosto del prijateljskih odnosov.   Lahko kažejo na bližino in ustvarjajo občutek, da se v skupini dobro poznate. Toda ista pripomba je lahko za nekoga zabavna, za drugega pa neprijetna, še posebej kadar se pogosto ponavlja ali...

ZAKAJ JE SPANEC POMEMBEN DEL UČENJA?

ZAKAJ JE SPANEC POMEMBEN DEL UČENJA?

Ko po učenju zapreš zvezek in zaspiš, delo s pravkar pridobljenimi informacijami še ni končano.   Med spanjem se namreč nadaljujejo procesi, ki pomagajo nove spominske sledi stabilizirati, povezati z že obstoječim znanjem in ohraniti za poznejši priklic.  ...

ALI RES UPORABLJAMO SAMO DESET ODSTOTKOV MOŽGANOV?

ALI RES UPORABLJAMO SAMO DESET ODSTOTKOV MOŽGANOV?

O človeških možganih kroži veliko mitov, eden najbolj razširjenih pa pravi, da jih uporabljamo samo deset odstotkov.   Zamisel je privlačna, saj namiguje, da se v naših možganih skriva ogromna zaloga neizkoriščenih sposobnosti.   Toda ali devetdeset...