oktober je Svetovni dan hrane, dan, ki nas spominja, da hrana ni samoumevna.
Ni le obrok, temveč sporočilo o spoštovanju – do sebe, do narave in do drugih.
Naj bo ta dan priložnost, da se za trenutek ustavimo in pomislimo:
Kakšen odnos imam do hrane, ki jo jem?
Kako s svojimi izbirami vplivam na okolje?
Kako lahko z majhnimi koraki prispevam k bolj zdravemu in odgovornemu življenju?
Na naši šoli bomo v okviru projekta Zdrava šola letos izvedli anketo o prehrani med zaposlenimi in dijaki. Z njo želimo spodbuditi razmislek o naših prehranskih navadah in skupaj iskati poti do bolj zdravega, uravnoteženega in spoštljivega odnosa do hrane.
Medtem ko zunanji videz postaja vse pomembnejši, se pravi občutek ljubezni in spoštovanja do lastnega telesa pogosto izgublja.
Naučimo se biti nežni s svojim telesom, ga sprejemati in poslušati znake, ki nam jih daje – to je pot do zdravja in do lepote.
Hrana je energija življenja – izberimo jo z mislijo, jejmo z veseljem, delimo s srcem.
Petra Prevolnik Turk, vodja Zdrave šole
