KAKO POVEČATI PRODUKTIVNOST?

KAKO POVEČATI PRODUKTIVNOST?

V hitrem tempu življenja se srečujemo s številnimi obveznostmi in izzivi, ki zahtevajo visoko raven produktivnosti. Ne glede na to, ali gre za učenje, izpolnjevanje šolskih obveznosti, delo ali druge aktivnosti, je dobro, da čim bolje izkoristimo svoj čas.  ...
JUNIJ, MESEC PONOSA

JUNIJ, MESEC PONOSA

Začel se je junij, mesec ponosa, mesec, ki ga po vsem svetu zaznamujejo različni dogodki in proslave, povezane s praznovanjem ponosa, enakosti in spoštovanja spolne identitete ter spolne usmerjenosti!   Parade ponosa so postale središčna točka teh praznovanj, pri...
KAKO PREMAGATI TREMO?

KAKO PREMAGATI TREMO?

Po nekaterih raziskavah se kar 75 % ljudi spopada s tremo, ko so soočeni z zahtevnimi situacijami. Kako se lahko vsaj delno znebiš te nadloge?   Kaj je trema?   Trema je občutek notranje napetosti, živčnosti in drhtenja, ki se lahko pojavi, ko se moramo...